Sprostite se, sprostite se, sprostite se! Zagotovo ste to povedali kar nekajkrat, a kolikokrat ste to dejansko storili? Dandanes med službo, družino in družbenimi obveznostmi skorajda ni časa za odpravo napetosti stresnega dneva. Kljub napornemu življenjskemu slogu, ki ga vsi vodijo, si je treba vzeti čas za pomiritev, saj boste tako ostali zdravi, telo in duha. Tudi kratke strategije globokega dihanja in povezovanja z naravo so vedno lep oddih.

Malo sprostitve je lahko zelo pomembno in veliko slavnih in znanih osebnosti, kot so pisatelji in pesniki, so se tega lotili tudi. Izrazili so svoja mnenja o tem, kako se dekompresirati in tukaj boste našli odličen izbor citatov, ki bodo navdihnili in spodbudili vas, ljubljene in prijatelje, da bi vsem polepšali dan z boljšo kakovostjo življenja.

zdravilo za neumnost

Vsebina

• 1 Najboljši citati za sprostitev
• 2 citata o sproščanju in uživanju v življenju
• 3 smešni sproščujoči citati
• 4 pozitivni sproščujoči citati
• 5 znanih citatov o sproščanju
• 6 Pomen citatov za prosti čas

Najboljši citati za sprostitev

• Če ste utrujeni, se naučite počivati ​​in ne prenehajte. Banksy
• Ne delati nič je bolje kot biti zaposlen z ničemer. Lao Tzu
• Napetost je tisto, za kar mislite, da bi morali biti. Sprostitev je to, kar ste. Kitajski pregovor

• Kako lepo je ne delati ničesar, potem pa počivati. Španski pregovor
• Dolce far niente. Sladko je ne delati ničesar. Italijanski pregovor
• Počitek, prosti čas, mir sodijo med elemente sreče. Josef Pieper
• Sodobni človek misli, da je treba vse narediti zaradi nečesa drugega in nikoli zaradi sebe. Bertrand Russell
• Vaš um bo odgovoril na večino vprašanj, če se boste naučili sprostiti in počakati na odgovor. William S. Burroughs

Ni treba hiteti. Ni treba iskriti. Ni treba biti nihče drug kot sam. Virginia Woolf

Živel sem z več zen mojstri - vsi so mačke. Eckhart Tolle

Naravi se ne mudi, vendar je vse doseženo. Lao Tzu

• Umu je treba dovoliti malo sprostitve, da se lahko za počitek še toliko bolje vrne k svojemu delu. Seneka
• Naravi se ne mudi, vendar je vse doseženo. Lao Tzu
• Počivaj; njiva, ki je počivala, daje obilen pridelek. Ovid
• Če delaš to, kar ljubiš, je to najboljši način za sprostitev. Christian Louboutin
• Čas je igra, ki jo otroci lepo igrajo. Heraklit
• Sprostitev pomeni osvoboditev vseh skrbi in napetosti ter pustiti naravnemu redu življenja, da teče skozi človekovo bitje. Donald Curtis

• Življenje ni tako resno, kot ga predstavlja um. Eckhart Tolle
• Največje orožje proti stresu je sproščeno dihanje. Amit Ray
• Pogled na lepoto sveta je prvi korak čiščenja uma. Amit Ray
• Dajte stresu krila in pustite, da odleti. Terri Citati
• V življenju je več kot samo povečanje njegove hitrosti. Mohandas Gandhi
• Ne potrebujete vedno načrta. Včasih moraš samo zadihati, zaupati, se spustiti in videti, kaj se bo zgodilo. Mandy Hale

Nič vam ne more prinesti miru kot vi sami. Ralph Waldo Emerson

Ne potrebujete vedno načrta. Včasih moraš samo zadihati, zaupati, se spustiti in videti, kaj se bo zgodilo. Mandy Hale

Tišina je vir velike moči. Lao Tzu

• Nič vam ne more prinesti miru kot vi sami. Ralph Waldo Emerson
• Sprostite se. Prav nič ni pod nadzorom. neznano
• Čas počitka je izguba časa. Nabiranje svežih moči je ekonomično. Charles Haddon Spurgeon
• Če želite biti ustvarjalni, potrebujete vsaj eno uro prostega časa na dan. Amit Ray
• Dobra narava je od vseh moralnih lastnosti tista, ki jo svet najbolj potrebuje, dobra narava pa je rezultat lahkotnosti in varnosti, ne življenja v napornem boju. Bertrand Russell
• Uživa v pravem prostem času, ki ima čas za izboljšanje premoženja svoje duše. Henry David Thoreau
• Ni treba hiteti. Ni treba iskriti. Ni treba biti nihče drug kot sam. Virginia Woolf
• Brezdelnost je usodna le za povprečne. Albert Camus
• Skoraj vse bo spet delovalo, če ga za nekaj minut izključite, vključno z vami. Anne Lamott

Citati o sproščanju in uživanju v življenju

• Naučite se sprostiti. Vaše telo je dragoceno, saj vsebuje vaš um in duha. Notranji mir se začne s sproščenim telesom. Norman Vincent After

• V vsem življenju se imejte veliko zabave in smeha. Življenje je treba uživati, ne le prenašati. Gordon B. Hinckley
• Praznina se zdi pusta, vendar je neskončna polnost. Lao Tzu
• Dobro varuj svoje proste trenutke. So kot nebrušeni diamanti. Zavrzite jih in njihova vrednost ne bo nikoli znana. Izboljšajte jih in postali bodo najsvetlejši dragulji v uporabnem življenju. Ralph Waldo Emerson
• Če izgubljate prosti čas, pazite! — Morda izgubljaš dušo. Virginia Woolf
• Delo naredi uspešne dneve, vino vesele nedelje. Charles Baudelaire
• Dobro je tudi, če se sprehajamo ven, da bi naše razpoloženje dvignilo in okrepilo z odprtim zrakom in svežim vetričem: včasih si pridobimo moč z vožnjo v kočiji, s potovanjem, z menjavo zraka ali z družabnimi obroki in velikodušnejši dodatek vina. Seneka
• Nikoli se ne mudi; vse delajte tiho in v mirnem duhu. Ne izgubite svojega notranjega miru za nič, tudi če se zdi, da je ves vaš svet vznemirjen. Sveti Frančišek Saleški

Umirjen um prinaša notranjo moč in samozavest, zato je to zelo pomembno za dobro zdravje dalajlame

• Dobro je, da vedno naredite nekaj sproščujočega, preden sprejmete pomembno odločitev v svojem življenju. Paulo Coelho
• Ne podcenjujte vrednosti tega, da ne delate ničesar, da greste zraven, poslušate vse stvari, ki jih ne slišite, in se ne trudite. A.A. Milne
• Tako imenovana brezdelnost, ki ne pomeni nič, ampak delati veliko, kar ni priznano v dogmatskih formulah vladajočega razreda, ima tako dobro pravico, da izrazi svoj položaj kot industrija sama. Robert Louis Stevenson, Opravičilo za brezdelne ljudi

• Koncept dolžnosti, gledano zgodovinsko, je bil sredstvo, ki so ga nosilci oblasti uporabljali za spodbujanje drugih, da živijo za interese svojih gospodarjev in ne za svoje. Bertrand Russell

Smešni sproščujoči citati

• Včasih je najbolj produktivna stvar, ki jo lahko storite, da se sprostite. Mark Black
• Živel sem z več zen mojstri – vsi so mačke. Eckhart Tolle
• Če upoštevate vsa pravila, boste zamudili vso zabavo. Katharine Hepburn
• Vikendi se ne štejejo, razen če jih porabite za nekaj povsem nesmiselnega. Bill Watterson

• Najsrečnejši sem, ko sem brez dela. Lahko bi živel več mesecev, ne da bi opravljal kakršno koli delo, in ob izteku tega časa bi se moral počutiti dovolj sveže in živahno, da bi lahko nadaljevalo na enak način še več mesecev. Artemus Ward
• Skoraj vse bo spet delovalo, če ga izključite za nekaj minut ... Vključno z vami. Anne Lamott
• Kaj počnejo psi na svoj prosti dan?; Ne morejo ležati - to je njihova naloga! George Carlin
• Masaža je kot film, res sproščujoča in popoln pobeg, le da si pri masaži ti zvezda. In če zaspite, ne zamudite ničesar! Elizabeth Jane Howard

Pozitivni sproščujoči citati

• Odločil sem se, da bom srečen, ker je to dobro za moje zdravje. Voltaire

• Lepo je najti tisti kraj, kamor se lahko preprosto odpraviš in se sprostiš. Moisesove arije
• Tišina je vir velike moči. Lao Tzu
• Vaš miren um je vrhunsko orožje proti vašim izzivom. Zato se sprosti. Bryant McGill
• Včasih je najpomembnejši počitek v celem dnevu med dvema globokima vdihoma. Etty Hillesum
• Upočasni in vse, kar loviš, bo prišlo okrog in te ujelo. John de Paola

• Sedeti v senci ob lepem dnevu in gledati zelenje je najbolj popolna osvežitev. Jane Austen, Mansfield Park
• Z vdihom pomirim telo in um. Ko izdihnem, se nasmehnem. Ko živim v sedanjem trenutku, vem, da je to edini trenutek. Thich Nhat Hanh
• Pusti bitko. Dihajte tiho in pustite. Naj se vaše telo sprosti in srce zmehča. Odprite se vsem, kar doživite brez boja. Jack Kornfield
• Zabava je neke vrste sprostitev, sprostitev pa potrebujemo, ker ne moremo delati neprekinjeno. Sprostitev torej ni konec; ker se jemlje zaradi dejavnosti. Aristotel, Nikomahova etika

Znani citati o sproščanju

• Težava današnjih ljudi je, da ne vedo, kako narediti ničesar. Iris Murdoch, Odrezana glava

• Skupaj s kulturo dela mora obstajati kultura prostega časa kot zadovoljevanja. Povedano drugače: ljudje, ki delajo, si morajo vzeti čas, da se sprostijo, da so z družino, da uživajo, berejo, poslušajo glasbo, se ukvarjajo s športom. papež Frančišek
• Človek je tako ustvarjen, da se lahko sprosti od ene vrste dela le tako, da se loti drugega. Anatole France, Zločin Sylvestra Bonnarda
• Če naj se človek osvobodi, da uživa več prostega časa, mora biti tudi pripravljen, da bo ta prosti čas užival v celoti in ustvarjalno. Eleanor Roosevelt, To je Moja Zgodba
• V Avstraliji obstaja izraz, ki se imenuje 'Go Bush', kar pomeni iti iz mesta in se sprostiti. Poskušam se 'gresti' na kraje, kjer ni sprejema v celici. Ampak tega ne počnem pogosto, tako da je večinoma samo stanje duha. Cate Blanchett
• Mišice je treba sprostiti, kadar je le mogoče. Sprostitev možganov je usodna. Stirling Moss
• Naučite se, kaj je treba jemati resno, ostalim pa se nasmejite. Herman Hesse
• Ah! Nič ni kot ostati doma, za pravo udobje. Jane Austen
• Umirjen um prinaša notranjo moč in samozavest, zato je to zelo pomembno za dobro zdravje dalajlama

Mišice je treba sprostiti, kadar je le mogoče. Sprostitev možganov je usodna. Stirling Moss

Pomen citatov za prosti čas

• Vse težave človeštva izvirajo iz človekove nezmožnosti, da bi mirno sedel v sobi sam. Blaise Pascal
• Prosti čas je možen le takrat, ko smo eno sami s sabo. Nagnjeni smo k pretiranemu delu kot sredstvu za pobeg, kot način, da poskušamo opravičiti svoj obstoj. Josef Pieper, Prosti čas: osnova kulture
• Zdaj je ta sprostitev uma od dela sestavljena iz igrivih besed ali dejanj. Zato postane moder in kreposten človek, če se včasih zateče k takšnim stvarem. sveti Tomaž Akvinski
• Z vso resnostjo želim povedati, da se v sodobnem svetu z verovanjem v krepost dela dela veliko škode in da je pot do sreče in blaginje v organiziranem zmanjševanju dela. Bertrand Russell, V pohvali brezdelja in drugih esejih
• Izkazalo se bo, da res učinkovit delavec ne bo natrpaval svojega dneva z delom, ampak bo hodil k svoji nalogi, obkrožen s širokim halojem lahkotnosti in prostega časa. Za njegov dan bo veliko prostora za sprostitev. Resno si prizadeva le zavarovati jedrca časa in ne pretirava vrednosti lupine. Zakaj bi kokoš nastavila ves dan? Lahko odloži le eno jajce, poleg tega pa ne bo pobrala materiala za novo. Tisti, ki veliko delajo, ne delajo trdo. Henry David Thoreau, Časopis, 1837-1861
• Reka je bila zelo resnična; udobno ga je prijelo in mu dalo končno čas, prosti čas, da je razmislil o tem mesecu, letošnjem letu in celo življenju let. Ray Bradbury